messenger whatsapp viber zalo phone mail

Giải phẫu xương cùng cụt

1. Giải phẫu cột sống 

1.1. cột sống là gì? Vai trò là gì? 

Cột sống là sự kết nối giữa các phần khác nhau của hệ thống xương. Nhờ có cột sống mà chúng ta có thể dễ dàng thực hiện mọi tư thế như tư thế đứng thẳng, tư thế vặn người, cúi gập người… nhờ đó cơ thể vận động linh hoạt. giải phẫu cột sống Cột sống có cấu tạo phức tạp Ngoài ra, cột sống còn thực hiện nhiệm vụ bảo vệ tủy sống, giúp điều khiển mọi cử động của cơ thể. Nếu tủy sống bị tổn thương, nhiều hoạt động của cơ thể sẽ bị ngưng trệ. Vì vậy, bảo vệ cột sống là vấn đề cần thiết và vô cùng quan trọng giúp chúng ta có một cuộc sống khỏe mạnh và năng động. Các chấn thương liên quan đến lưng là nguyên nhân hàng đầu gây ra những tổn thương đáng kể cho cấu trúc của cột sống. Thông thường, cột sống của chúng ta có hình cong giống như hình chữ “s”. Nhờ đó, cơ thể sẽ phân bổ trọng lượng một cách đồng đều và hợp lý nhất, giúp chúng ta duy trì sức khỏe và chống lại căng thẳng. 

1.2. Giải phẫu cột sống 

Giải phẫu cột sống sẽ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về cấu tạo của cơ quan này. Như sau: Đốt sống: Đây là những xương riêng lẻ được xếp chồng lên nhau. Từ đó, tạo thành một đường ống. Trong ống này sẽ chứa các dây thần kinh và tủy sống. Có 33 đốt sống, trong đó thấp nhất là xương cùng và xương cụt. Các đốt sống còn lại sẽ cử động được để cơ thể dễ dàng thực hiện mọi động tác. – Khớp đốt sống: Đây là một loại mô liên kết giúp các đốt sống cử động và trượt vào nhau, nhờ đó giúp con người dễ dàng vặn, xoay cơ thể một cách linh hoạt. Tuy nhiên, khi các khớp này của cột sống bị thoái hóa, viêm nhiễm,… người bệnh sẽ bị đau nhức vùng lưng, cổ. – Đĩa đệm: Đệm phẳng, tròn. Vị trí của đĩa đệm nằm giữa các đốt sống cổ. Cấu tạo của đĩa đệm là nhân nhớt và vòng xơ bao quanh. Đĩa hoạt động như một bộ giảm xóc trong cột sống. Điều này có nghĩa là các đĩa phải chịu áp lực rất lớn. Đây cũng là nguyên nhân khiến đĩa đệm có nguy cơ thoát vị, mất nước và gây ra những cơn đau dữ dội cho người bệnh. Tủy sống và dây thần kinh: Chịu trách nhiệm truyền tín hiệu từ cơ đến não và ngược lại. Tủy sống là một cột dây thần kinh chạy từ hộp sọ đến lưng dưới. Trong đó, có 31 đôi sợi chỉ và được phân nhánh qua lỗ đốt sống. Mô mềm: Gồm dây chằng, cơ, gân. Chúng cũng là thành phần quan trọng giúp chúng ta có thể di chuyển linh hoạt và dễ dàng. 

1.3. Cột sống có bao nhiêu đốt sống? 

Cột sống được chia thành 5 đoạn và có 33 đốt sống. Như sau: Cột sống cổ: 7 đốt sống đầu tiên của cột sống. Từ dưới hộp sọ đến trên cột sống ngực. Những đốt sống này thường di động hơn và dễ bị chấn thương, đặc biệt là khi di chuyển với lực đột ngột. Ở khu vực này, bệnh thoái hóa đốt sống cổ C5-C6 rất phổ biến. Hình ảnh 7 đốt sống cổ Hình ảnh 7 đốt sống cổ – Cột sống ngực: 12 đốt sống ở giữa. Những đốt sống này thường có phạm vi chuyển động hạn chế hơn những đốt sống khác vì chúng có đĩa mỏng và hẹp. Thoái hóa đốt sống ngực là căn bệnh rất hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm. – Cột sống thắt lưng: gồm 5 hoặc 6 đốt sống và là đốt sống thấp nhất. Kích thước của những đốt sống này thường lớn nhất, dây thần kinh ở đây cũng có nhiều chỗ để di chuyển hơn. Các đốt sống này nối với xương chậu và chịu áp lực mạnh từ trọng lượng cơ thể, các hoạt động nặng như nâng vật, xoay người,…. Chấn thương tại đây cũng có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho cột sống và ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động của bệnh nhân. – Xương cùng: Có hình tam giác, vị trí của xương cùng nằm dưới đốt thắt lưng cuối cùng, giữa các xương coxal và mặt sau của xương chậu. Xương cụt: Nằm ngay dưới xương cùng và còn được gọi là xương cụt. Kích thước của xương cụt rất nhỏ nhưng lại là bộ phận có thể nâng đỡ rất nhiều cho cơ thể khi ngồi. 

2. Làm thế nào để giữ cho cột sống khỏe mạnh? 

Bên cạnh giải phẫu cột sống, chúng ta cũng phải tích cực tìm hiểu và thực hiện để cột sống luôn khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về cột sống gây đau nhức và ảnh hưởng nặng nề đến cột sống. Làm việc đúng tư thế để tránh đau lưng Làm việc đúng tư thế để tránh đau lưng Dưới đây là một số biện pháp bảo vệ cột sống bạn có thể áp dụng: – Nếu phải làm những công việc nặng nhọc hay tập thể dục thể thao thì cần thắt dây an toàn để bảo vệ cột sống, hạn chế những chấn thương cho cột sống. – Đảm bảo không gian sống an toàn bằng cách thường xuyên dọn dẹp hành lang, tránh để những vật cản trở sự di chuyển của mọi thành viên trong gia đình, có thể sử dụng thảm chống trơn trượt, đảm bảo không gian sống luôn đủ ánh sáng. – Bỏ thói quen hút thuốc. Để hạn chế áp lực lên cột sống, nên duy trì cân nặng hợp lý. – Không uống nhiều rượu. – Tập thể dục và làm việc đúng tư thế. – Không đứng hoặc ngồi quá lâu. Sau mỗi giờ làm việc phải thay đổi tư thế, đi đứng, v.v. để giảm áp lực lên cột sống.

✅ Dịch vụ thành lập công ty ⭕ ACC cung cấp dịch vụ thành lập công ty/ thành lập doanh nghiệp trọn vẹn chuyên nghiệp đến quý khách hàng toàn quốc
✅ Đăng ký giấy phép kinh doanh ⭐ Thủ tục bắt buộc phải thực hiện để cá nhân, tổ chức được phép tiến hành hoạt động kinh doanh của mình
✅ Dịch vụ ly hôn ⭕ Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn ly hôn, chúng tôi tin tưởng rằng có thể hỗ trợ và giúp đỡ bạn
✅ Dịch vụ kế toán ⭐ Với trình độ chuyên môn rất cao về kế toán và thuế sẽ đảm bảo thực hiện báo cáo đúng quy định pháp luật
✅ Dịch vụ kiểm toán ⭕ Đảm bảo cung cấp chất lượng dịch vụ tốt và đưa ra những giải pháp cho doanh nghiệp để tối ưu hoạt động sản xuất kinh doanh hay các hoạt động khác
✅ Dịch vụ làm hộ chiếu ⭕ Giúp bạn rút ngắn thời gian nhận hộ chiếu, hỗ trợ khách hàng các dịch vụ liên quan và cam kết bảo mật thông tin
NHẬN BÁO GIÁ

Liên Hệ Với Chúng Tôi

Vui lòng để lại thông tin, ACC sẽ gọi lại ngay
Tu Van Vien 2






    Bài viết liên quan:

    Dịch vụ làm giấy phép an toàn thực phẩm vsattp trọn gói 2023

    ACC – dịch vụ pháp lý doanh nghiệp chuyên nghiệp với nhiều năm kinh nghiệm. Dịch vụ làm thủ tục cấp giấy phép an toàn vệ sinh thực phẩm cho những cơ sở sản xuất kinh doanh thực phẩm là dịch vụ mà ACC rất chuyên nghiệp và xử lý rất nhiều hồ sơ, loại hình…

    Lượt xem: 2.548

    Văn phòng ảo là gì? Dịch vụ cho thuê văn phòng ảo Chuyên nghiệp, Trọn gói [Mới 2023]

    Mô hình dịch vụ cho thuê văn phòng ảo phát triển mạnh mẽ trong mảng cho thuê văn phòng. Hiện nay, văn phòng ảo được các doanh nghiệp nhỏ, doanh nghiệp startups, cũng như các chi nhánh, văn phòng đại diện khá ưa chuộng. Đây được xem là vị cứu tinh của họ trong vấn…

    Lượt xem: 2.195

    Dịch vụ ly hôn nhanh trọn gói giải quyết ngay chỉ từ 1 ngày

    Bạn đang tìm kiếm Dịch vụ ly hôn thuận tình nhanh? Dịch vụ ly hôn đơn phương nhanh? Bạn đang thắc mắc về vấn đề ly hôn và gặp khó khăn trong việc làm thủ tục ly hôn? Bạn có thể chọn Dịch vụ ly hôn của Công ty Luật ACC. Với nhiều năm kinh…

    Lượt xem: 2.024

    Dịch vụ kế toán thuế trọn gói giá rẻ chuyên nghiệp (Mới 2023)

    Dịch vụ kế toán trọn gói là một dịch vụ hỗ trợ cho doanh nghiệp thực hiện đúng quy định của pháp luật về kế toán, thuế, doanh nghiệp. Kế toán đối với hoạt động doanh nghiệp thì nó chiếm vai trò quan trọng. Về mặt pháp lý là công việc bắt buộc về thủ…

    Lượt xem: 2.793

    Dịch vụ kiểm toán trọn gói, chuyên nghiệp (Cập nhật 2023)

    Vai trò của kiểm toán ngày càng phổ biến do quá trình toàn cầu hóa được đẩy mạnh, nhất là thị trường chứng khoán. Sự phát triển của lực lượng các nhà đầu tư quốc tế đã làm tăng nhu cầu đảm bảo độ tin cậy của báo cáo tài chính. Bên cạnh đó, tình trạng…

    Lượt xem: 2.349

    Xin giấy phép kinh doanh ở đâu? Bao nhiêu tiền? Cần giấy gì?

    Đăng ký giấy phép kinh doanh là một quy trình quan trọng đối với các doanh nghiệp khi bắt đầu hoạt động kinh doanh. Việc này giúp cho doanh nghiệp đảm bảo được pháp lý, được chính phủ công nhận và có thể tham gia vào hoạt động kinh doanh trên thị trường một cách…

    Lượt xem: 1.836

    Phản hồi (0)

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *