Gừng chưng đường phèn được biết đến là một trong những “thần dược” giúp trị ho hiệu quả được nhiều người tin dùng. Vậy gừng chưng đường phèn có thực sự là phương pháp trị ho hiệu quả như vậy? Để giải đáp thắc mắc này, hãy cùng ACC tìm hiểu xem gừng ngâm đường phèn có tác dụng gì và cách làm gừng ngâm đường phèn trong bài viết này nhé!
I. Gừng chưng đường phèn có tác dụng gì?
Gừng chưng đường phèn là bài thuốc chữa ho hiệu quả vì:
Gừng có vị cay, tính ấm, có tác dụng tán phong hàn, giảm ho, giảm đau, tăng cường sức đề kháng. Đặc biệt, trong thời tiết chuyển mùa, sự thay đổi thất thường của nắng mưa khiến hệ miễn dịch suy yếu, chính vì thế gừng thường được dùng để làm giảm các triệu chứng như viêm họng, ho khan, ho có đờm, khản tiếng,… và tăng cường sức đề kháng. sức đề kháng của cơ thể. Trong Đông y, đường phèn được xem là vị thuốc giúp hòa trung nhuận phế, bổ tỳ ích khí nên thường được dùng để làm dịu các chứng viêm họng, khô kho, ho có đờm, nhức đầu, chóng mặt và có tác dụng chống viêm nhiễm vùng mặt, cổ họng. .. kẹo đường gừng
II. Bật mí cách khống chế đường phèn đem lại hiệu quả cao nhất
Gừng chưng đường phèn là một bài thuốc chữa ho vô cùng đơn giản, bạn có thể dễ dàng thực hiện một bát gừng chưng đường phèn trị ho với vài bước như sau:
Gừng tươi rửa sạch, thái lát mỏng
Cho hỗn hợp gừng và kẹo đá vào xửng hấp 15-20 phút
Sau khi để nguội, uống từng ngụm nhỏ nước gừng pha với đường phèn, rồi nuốt từ từ. Bạn nên thực hiện cách này khoảng 2-3 lần/ngày, sau khoảng 3-4 ngày bạn sẽ thấy rõ tình trạng ho dai dẳng giảm đi rõ rệt
. *Lưu ý: Để gừng phát huy tác dụng tốt nhất, bạn cần chọn những củ gừng không bị sâu bệnh, thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại.
III. Một số cách trị ho bằng gừng
Bên cạnh phương pháp trị ho bằng gừng và đường phèn, bạn có thể tham khảo thêm một số cách trị ho sau:
1. Trị ho bằng gừng kết hợp với mật ong
Gừng và mật ong được coi là một trong những vị thuốc trị ho hiệu quả bởi cả gừng và mật ong đều có tính kháng khuẩn và kháng virus rất cao, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, giảm nhanh các cơn ho, viêm họng và ngứa ngáy.
Cách thực hiện: Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, giã nát rồi cho vào cốc nước nóng. Sau đó, bạn có thể thêm 1-2 muỗng cà phê mật ong. Uống trà gừng mật ong mỗi sáng sẽ giúp giảm ho và làm dịu cổ họng.
2. Trị ho bằng gừng kết hợp với muối
Muối có thể tác động lên niêm mạc cổ họng và chống lại sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh. Do đó, gừng kết hợp với muối tạo nên hỗn hợp có khả năng kháng khuẩn tốt, bảo vệ cổ họng trước các tác nhân gây bệnh.
Cách làm: Chọn củ gừng không bị bệnh, gọt vỏ, rửa sạch rồi giã nhuyễn. Thêm hỗn hợp nước, muối và gừng đun trên lửa nhỏ cho đến khi lượng nước còn lại một nửa lúc đầu. Sau đó, lọc lấy nước uống khi còn nóng
. 3. Trị ho bằng gừng kết hợp với lê
Lê là loại quả có vị chua ngọt, thanh ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, trừ đờm. Lê kết hợp với gừng tạo thành hỗn hợp trị ho có mùi vị rất thơm, rất dễ uống.
Cách làm: Lê rửa sạch, thái miếng vừa ăn, gừng gọt vỏ, đập dập, trộn với lê và đường phèn, đem hấp cách thủy 15-20 phút.
Nội dung bài viết:
Hãy để lại bình luận của bạn tại đây!