Cây na rừng và lợi ích sức khỏe của nó 

 Na rừng là một loại dược liệu có những công dụng tốt cho sức khỏe con người. Loại thảo mộc này được sử dụng để điều trị một số vấn đề y tế. Mời bạn đọc cùng ACC tìm hiểu thêm một chút về cây na rừng,  công dụng cũng như một số  lưu ý khi sử dụng loại cây này  qua bài viết dưới đây.  

1. Sơ lược về cây na rừng 

 Na rừng (tên khác là cơm sú, ngũ trảo, xạn xe,…) thuộc họ Ngũ vị tử (Schisandraceae) có tên khoa học là Kadsura Coccinea (Lem.). Nó là một loại cây leo thường mọc trong rừng sâu. Ở nước ta, loài  này phân bố ở các tỉnh như Lạng Sơn, Lào Cai, Vĩnh Phúc, Lâm Đồng,… 

 Các lá mọc so le,  hình trứng hoặc hình trứng. Cây có mùa hoa từ tháng 5 đến tháng 6 và mùa quả  từ tháng 8 đến tháng 9. 

  Quả của loại cây này to gấp hai, ba lần quả na thông thường, có nhiều múi, hình cầu. Trong đó,  có hai loại quả: 

•  Na trắng: khi chín có màu vàng nhạt hoặc hơi đỏ. 
•  Na đỏ: thân màu  đỏ tươi, có  nhựa thơm rất đặc trưng. 

 Là loại quả ăn được, khi chín có  thịt  màu hồng, múi to, mùi thơm nhẹ; nhưng chủ yếu dùng để làm thuốc vì ít thịt. Đồng thời, loại quả này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Cụ thể,  trong 100g trái cây tươi có chứa các chất dinh dưỡng  như  vitamin (B1, B2, B3, C), canxi, carbohydrate, chất xơ, carotene,… Ngoài ra, rễ  sẽ được thu hái quanh năm. Sau khi mang về nhà sẽ được  rửa sạch, thái mỏng rồi phơi khô  dùng dần. 

 2. Lợi ích sức khỏe của cây na rừng là gì?  

Về công dụng của  na rừng đối với sức khỏe con người, sau đây không thể không kể đến những lợi ích của quả, thân và rễ cũng như hạt của loại cây này.  

2.1. Về phần trái cây 

 Với thành phần  dinh dưỡng phong phú, quả của loại cây này có rất nhiều công dụng như: 

 – Chữa viêm loét dạ dày: 

 Dùng loại quả này dưới dạng thuốc sắc  và uống có thể giúp người bị viêm loét dạ dày giảm đau và làm lành vết loét nhanh chóng. Ngoài ra, nó còn có thể giúp bảo vệ  niêm mạc  dạ dày, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, loét  trở nên trầm trọng hơn.  

 – Giúp an thần, giảm  mệt mỏi: 

 Đây cũng là một công dụng khác của loại quả này. Cụ thể là giúp  cơ thể giảm mệt mỏi, bồn chồn, lo lắng hay căng thẳng. Cùng với đó, sở hữu tác dụng an thần, cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ giúp người bệnh ngủ ngon hơn, ngủ sâu hơn và  chất lượng giấc ngủ tốt hơn. 

– Tác dụng tốt cho bà mẹ sau sinh: 

 Các bà mẹ sau sinh cũng có thể uống nước sắc  quả của cây thuốc nam này cũng có tác dụng tốt. Nhờ đó, giúp giảm  đau sau sinh do co bóp tử cung, ngăn ngừa nhiễm trùng hậu sản; Đồng thời cũng giúp mẹ ăn uống ngon miệng hơn, nhanh hồi phục  sức khỏe. 

 – Cải thiện sinh lý, tăng khả năng thụ thai: 

 Nam giới sử dụng loại quả này sẽ kích thích tiết ra nhiều hormone testosteron, tiết tinh dịch. Qua đó, tạo hưng phấn và ham muốn trong quan hệ tình dục. 

 Không chỉ vậy, nó còn giúp nam giới cải thiện các chức năng sinh lý như yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương,… Do đó, tăng cơ hội thụ thai. 

 Không những thế, loại quả này còn có thể dùng để chữa đau lưng, tê nhức chân tay, đau  vai gáy và phong thấp. Cùng với đó là về trị viêm họng, ho, viêm phế quản,… 

 2.2. Đối với thân và rễ  

 Không chỉ vậy,  thân và rễ  na rừng còn mang lại những công dụng như: 

 – Vỏ thân, vỏ rễ giúp kích thích hoạt động tiêu hóa của cơ thể, giúp giảm đau. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ điều trị các bệnh về dạ dày.  

 – Thân và rễ được dùng  làm giảm các triệu chứng do phong thấp, đau  khớp. 

 – Ngoài ra, rễ còn được dùng trong điều trị đau bụng kinh ở phụ nữ; hạn chế sưng đau  vú; Điều trị viêm ruột mãn tính, viêm dạ dày ruột cấp tính, viêm loét dạ dày, hành tá tràng.  

2.3. Đối với phần hạt 

 Đôi khi phần hạt của  cây này được sử dụng thay cho ngũ giác phía bắc. Là một loại thuốc Đông y có tác dụng an thần, bồi bổ cơ thể suy nhược, chữa đau bụng, ra mồ hôi trộm,… 

 3. Lưu ý gì khi sử dụng? 

 Khi sử dụng cây cần chú ý một số điểm sau: 

 – Nên chọn mua ở những địa chỉ  uy tín để tránh  mua nhầm hàng giả. 

 – Tìm hiểu kỹ và sử dụng đúng liều lượng, tránh  lạm dụng loại dược liệu này. 

 – Không tự ý kết hợp thảo dược  này  với các thành phần khác khi chưa  hiểu  rõ  về công dụng cũng như những tác hại có thể gặp phải. 

 – Đối với việc sử dụng rượu ngâm  na rừng không nên uống quá nhiều mỗi ngày. Ngoài ra, không uống khi bụng  đói. 

 – Nếu muốn sử dụng  dược liệu này trong điều trị bất cứ bệnh gì thì phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ để hiểu rõ hơn về công dụng, cách dùng sao cho đúng, đảm bảo  an toàn cũng như tránh gặp phải  những tác dụng phụ không tốt có thể xảy ra.