Bạn chăm sóc da sáng – tối như sau? Bạn chăm sóc da ngày này qua ngày nọ theo đúng một quy trình, sản phẩm? Điều này là không nên một chút nào, thực tế bạn nên xây dựng cho mình lịch chăm sóc da mặt 1 tuần linh hoạt, phù hợp để da không bị quá tải và được chăm sóc, hồi phục một cách tốt nhất nhé. Cùng tham khảo lịch trình chăm sóc da 1 tuần mà ACC chia sẻ dưới đây nhé!
Lịch trình chăm sóc da mặt 1 tuần chi tiết
Chăm sóc da ngày thứ 1
Buổi sáng:
- Bước 1:Sữa rửa mặt
- Bước 2: Toner
- Bước 3: Serum dưỡng ẩm/Serum sáng da/Serum chống lão hóa
- Bước 4: Kem dưỡng
- Bước 5: Kem chống nắng
Buổi tối:
- Bước 1: Tẩy trang
- Bước 2: Sữa rửa mặt
- Bước 3: Toner
- Bước 4: Đắp mặt nạ
- Bước 5: Kem mắt
- Bước 6: Sản phẩm đặc trị: Trị mụn/Trị nám/Trị sẹo
- Bước 7: Kem dưỡng
Chăm sóc da ngày thứ 2
Buổi sáng: Tương tự ngày 1. Chú ý thực hiện các bước chăm sóc da mặt đúng trình tự, giữa các bước cần có thời gian để dưỡng chất thẩm thấu vào, tránh sử dụng liên tục.
Buổi tối:
- Bước 1: Tẩy trang
- Bước 2: Sữa rửa mặt
- Bước 3: Toner
- Bước 4: Tẩy da chết
- Bước 5: Kem mắt
- Bước 6: Sản phẩm đặc trị: Trị mụn/Trị nám/Trị sẹo
- Bước 7: Kem dưỡng
- Bước 8: Mặt nạ ngủ
Chăm sóc da ngày thứ 3
Buổi sáng: Tương tự ngày 1
Buổi tối:
- Bước 1: Tẩy trang
- Bước 2: Sữa rửa mặt
- Bước 3: Toner
- Bước 4: Xông hơi
- Bước 5: Kem mắt
- Bước 6: Sản phẩm đặc trị: Trị mụn/Trị nám/Trị sẹo
- Bước 7: Kem dưỡng
Chăm sóc da ngày thứ 4
Buổi sáng: Tương tự ngày 1
Buổi tối:
- Bước 1: Tẩy trang
- Bước 2: Sữa rửa mặt
- Bước 3: Xông hơi
- Bước 4: Toner
- Bước 5: Kem mắt
- Bước 6: Sản phẩm đặc trị: Trị mụn/Trị nám/Trị sẹo
- Bước 7: Kem dưỡng
Chăm sóc da ngày thứ 5
Buổi sáng: Tương tự ngày 1
Buổi tối:
- Bước 1: Tẩy trang
- Bước 2: Sữa rửa mặt
- Bước 3: Thải độc da
- Bước 4: Toner
- Bước 5: Kem mắt
- Bước 6: Sản phẩm đặc trị: Trị mụn/Trị nám/Trị sẹo
- Bước 7: Kem dưỡng
- Bước 8: Mặt nạ ngủ
Chăm sóc da ngày thứ 6
Buổi sáng: Tương tự ngày 1
Buổi tối:
- Bước 1: Tẩy trang
- Bước 2: Sữa rửa mặt
- Bước 3: Toner
- Bước 4: Đắp mặt nạ
- Bước 5: Kem mắt
- Bước 6: Sản phẩm đặc trị: Trị mụn/Trị nám/Trị sẹo
- Bước 7: Kem dưỡng
Chăm sóc da ngày thứ 7
Buổi sáng: Tương tự ngày 1
Buổi tối:
- Bước 1: Tẩy trang
- Bước 2: Sữa rửa mặt
- Bước 3: Toner
- Bước 4: Đắp mặt nạ
- Bước 5: Kem mắt
- Bước 6: Sản phẩm đặc trị: Trị mụn/Trị nám/Trị sẹo
- Bước 7: Kem dưỡng
⇒ Tùy từng nhu cầu, tình trạng da bạn có thể điều chỉnh và tối giản các bước chăm sóc da mặt trong 1 tuần. Với các bước cơ bản: Double cleansing (sữa rửa mặt – nước tẩy trang) – Toner – Kem dưỡng – Kem chống nắng.
Vai trò của từng sản phẩm dưỡng da trong lịch trình chăm sóc da mặt 1 tuần
1-Sản phẩm tẩy trang
Sản phẩm tẩy trang là bước đầu tiên trong quy trình làm sạch kép trong lịch trình chăm sóc da mặt 1 tuần. Nó có nhiệm vụ loại bỏ dầu thừa, lớp trang điểm, kem chống nắng cùng các mảnh vụn gốc nước, như mồ hôi và bụi bẩn trên da.
Tần suất: 2 lần/ngày sáng – tối trong 365 ngày
Mẹo tẩy trang hiệu quả:
- Nước tẩy trang, hãy dùng bông tẩy trang lau nhẹ nhàng từ dưới lên trên, không miết để tránh gây xệ, lão hoá da.
- Với dầu và sáp tẩy trang, chú ý để mặt và tay khô, tay phải sạch. Nên sử dụng nước ẩm để quá trình nhũ hoá được hiệu quả hơn.
- Sữa rửa mặt giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn dầu thừa cùng cặn trang điểm trên da. Giúp da sạch sâu, lỗ chân thông thoáng.
- Tần suất: 2 lần/ngày sáng – tối trong 365 ngày.
Mẹo sử dụng sữa rửa mặt hiệu quả
- Nên sử dụng sữa rửa mặt có độ pH từ 5.5 – 6.5 và không có SLS (Sodium Lauryl Sulfate), SLES (Sodium laureth Sulfate)
- Rửa tay sạch trước khi dùng sữa rửa mặt.
- Sử dụng nước mát hoặc hơi ấm khi rửa mặt.
- Kết hợp với pad rửa mặt hoặc máy rửa mặt để tăng hiệu quả làm sạch.
- Massage nhẹ nhàng trên da theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để không làm xệ, lão hoá da.
3-Mặt nạ dưỡng da
Hiện nay có rất nhiều dòng mặt nạ khác nhau, tùy thuộc vào nhu cầu cũng như vấn đề da hiện tại hãy lựa chọn sản phẩm cho lịch trình chăm sóc da mặt 1 tuần nhé!
- Mặt nạ giấy: bổ sung dưỡng chất, cấp ẩm, cấp nước tức thời, giúp da căng bóng, mềm mại.
- Mặt nạ ngủ: tập trung vào dưỡng ẩm và kiểm soát dầu nhờn.
- Mặt nạ gel: tập trung vào dưỡng ẩm và kiểm soát dầu nhờn.
- Mặt nạ đất sét: hạn chế dầu thừa, giảm mụn đầu đen, mụn ẩn và se khít lỗ chân lông hiệu quả.
- Mặt nạ lột: Tác dụng làm sạch sâu và làm mịn da. Không thích hợp cho da khô, da đang bị nhạy cảm, da có mụn sưng, viêm.
- sạch trước rồi mặt nạ dưỡng ẩm sau) để tối ưu hiệu quả của mặt nạ.
Tần suất: 1-2 lần/tuần.
Mẹo sử dụng mặt nạ hiệu quả
- Với các loại mặt nạ làm sạch, không để mặt nạ khô hoàn toàn. Đối với da dầu là 10 -15 phút và da khô là 5 – 10 phút rồi rửa lại.
- Với mặt nạ dưỡng ẩm, chỉ nên đắp 15 – 20 phút tránh để lâu gây ra hiện tượng hút ẩm ngược.
- Có thể đắp nhiều mặt nạ cùng một lúc trên các vùng da có nhu cầu khác nhau (Multi Masking). Ví dụ vùng chữ T đắp mặt nạ làm sạch, vùng còn lại đắp mặt nạ dưỡng ẩm.
- Có thể áp dụng phương pháp Double Mask, tức là đắp 2 loại mặt nạ khác nhau (mặt nạ làm sạch trước rồi mặt nạ dưỡng ẩm sau) để tối ưu hiệu quả của mặt nạ.
4-Tẩy da chết
Loại bỏ tế bào chết, tế bào già cỗi trên da từ đó kích thích tế bào mới hình thành. Ngăn chặn tình trạng da bị mụn, xỉn màu, sạm nám, sần sùi, khô ráp…Chú ý, lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn, ưu tiên sử dụng sản phẩm đến từ thương hiệu mỹ phẩm sạch uy tín nhé!
Tần suất: 1-2 lần/tuần.
Mẹo sử dụng tẩy tế bào chết hiệu quả:
- Massage nhẹ nhàng để tránh các hạt gây trầy xước.
- Massage từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài giúp da không bị chảy xệ và lão hóa.
- Đừng quên tẩy da chết cho môi.
Vai trò của toner/nước hoa hồng/nước cân bằng là cấp ẩm, cân bằng độ pH cho da, làm mềm da, se khít lỗ chân lông. Đồng thời giúp làm sạch da một lần nữa đảm bảo không để lại bụi bẩn hay cặn trang điểm sau bước làm sạch.
Tần suất: ngày 1-2 lần sau khi làm sạch da.
5. Serum/Tinh chất
Serum/Essence là dòng sản phẩm chăm sóc da có kết cấu siêu nhỏ. Thành phần dinh dưỡng gấp 10 lần kem. Do đó, serum/tinh chất có thể dễ dàng thẩm thấu vào lớp hạ bì của da, có thể nâng cao hiệu quả dưỡng da nhanh chóng và hiệu quả.
Huyết thanh / huyết thanh khác nhau tùy thuộc vào thành phần hoạt chất, bao gồm:
- Serum chống viêm/Serum trị mụn
- Tinh chất/Tinh chất cấp nước và dưỡng ẩm cho da
- Tinh chất/serum làm sáng tông da và mờ vết thâm. Xem Serum làm sáng da BioCos.
- huyết thanh chống lão hóa
- Serum/Tinh chất làm dịu, sửa chữa, tái tạo da
Tần suất: 1-2 lần/ngày
Các loại hương phổ biến:
- Serum: Có kết cấu dạng gel lỏng, nhưng đặc hơn Essence và lỏng hơn Ampoule. Các thành phần hoạt tính thường ở nồng độ cao để có thể giải quyết nhanh chóng các vấn đề về da.
- Ampoule: Kết cấu là dạng đặc nhất, thường được gọi là tinh chất cô đặc, thấm sâu hơn 2 loại tinh chất còn lại và tác dụng nhanh hơn.
Bản chất: Chất lỏng nhất trong ba. Hoạt chất thường thấp nên chỉ sửa chữa và cải thiện nhẹ nhàng làn da.
Lời khuyên cho việc sử dụng huyết thanh của bạn một cách hiệu quả:
- Có thể kết hợp nhiều tinh chất trong cùng một chu trình dưỡng da theo thứ tự lỏng trước, đặc sau.
- Tinh chất chứa vitamin C nồng độ cao nên được bảo quản trong lọ kín, tránh ánh sáng, có thể sử dụng tối đa 3 tháng để tránh vitamin C bị oxy hóa.
- Cho tinh chất vào lòng bàn tay, xoa đều sau đó vỗ nhẹ lên da giúp tinh chất thẩm thấu vào da tốt hơn.
6- Tinh chat huyết thanh
Được đóng gói với các hoạt chất mạnh mẽ, công thức chuyên sâu điều trị và giải quyết một số vấn đề về da như mụn trứng cá, đốm đen và hơn thế nữa.
Tần suất: linh hoạt
Lời khuyên cho việc sử dụng các sản phẩm bôi hiệu quả:
- Sau 15-20 phút thoa sản phẩm đặc trị mới tiến hành các bước tiếp theo.
- Nó nên được sử dụng vào ban đêm.
- Bảo vệ làn da của bạn với kem chống nắng là bắt buộc.
- Ưu tiên sử dụng sản phẩm đến từ thương hiệu mỹ phẩm sạch uy tín.
- Có thể sử dụng nhiều sản phẩm đặc trị trong lịch trình chăm sóc da mặt 1 tuần hoặc 1 trong 1 ngày. Ví dụ sử dụng Vitamin C vào buổi sáng và BHA vào buổi tối. Hoặc vitamin C vào tối thứ 2 và BHA vào tối thứ 3.
- Một số hoạt chất không nên kết hợp: Benzoyl Peroxide và Retinol; Vitamin C + AHA; Vitamin C + Niacinamide; AHA + Niacinamide; BHA/AHA + Retinol
✅ Dịch vụ thành lập công ty | ⭕ ACC cung cấp dịch vụ thành lập công ty/ thành lập doanh nghiệp trọn vẹn chuyên nghiệp đến quý khách hàng toàn quốc |
✅ Đăng ký giấy phép kinh doanh | ⭐ Thủ tục bắt buộc phải thực hiện để cá nhân, tổ chức được phép tiến hành hoạt động kinh doanh của mình |
✅ Dịch vụ ly hôn | ⭕ Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn ly hôn, chúng tôi tin tưởng rằng có thể hỗ trợ và giúp đỡ bạn |
✅ Dịch vụ kế toán | ⭐ Với trình độ chuyên môn rất cao về kế toán và thuế sẽ đảm bảo thực hiện báo cáo đúng quy định pháp luật |
✅ Dịch vụ kiểm toán | ⭕ Đảm bảo cung cấp chất lượng dịch vụ tốt và đưa ra những giải pháp cho doanh nghiệp để tối ưu hoạt động sản xuất kinh doanh hay các hoạt động khác |
✅ Dịch vụ làm hộ chiếu | ⭕ Giúp bạn rút ngắn thời gian nhận hộ chiếu, hỗ trợ khách hàng các dịch vụ liên quan và cam kết bảo mật thông tin |
Phản hồi (0)