Làm đẹp cho phụ nữ sau sinh mổ

Chắc hẳn ai cũng muốn có làn da mịn màng sau khi sinh, đặc biệt là các mẹ sinh mổ. Dưới đây là những bí mật thiêng liêng mà các bà mẹ cho con bú nhất định phải biết.

1. Dầu dừa cho da sau sinh mổ

Trong giới làm đẹp, từ xưa đến nay dầu dừa được sử dụng rất nhiều vì khả năng dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa da, giảm nếp nhăn và phục hồi làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

Ngoài ra, dầu dừa cũng có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng vi-rút mạnh do chứa nhiều axit lauric.

Vậy tác dụng của dầu dừa trong việc chăm sóc da sau sinh là gì, chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé.

Dầu dừa trị nám, tàn nhang sau sinh
Làm đẹp da sau sinh bằng dầu dừa thực sự có tác dụng giảm tàn nhang, nám da bởi nó thấm sâu vào da và tác động đến từng cấu trúc tế bào, từ đó tăng khả năng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. .

Cách thực hiện rất đơn giản: lấy một thìa dầu dừa thoa lên mặt, chú ý những vùng da có nhiều tàn nhang, nám. Bạn massage nhẹ nhàng lên da rồi rửa sạch lại với sữa rửa mặt.

Dầu dừa trị rạn da sau sinh mổ
Thường thì sau khi sinh làn da của người phụ nữ sẽ có những dấu hiệu rạn nứt như vùng bụng, mông và ngực của người phụ nữ to ra nhanh chóng khi mang thai. Khi em bé chào đời, các vết nứt, rạn đã hình thành khiến chị em đau đầu.

Dầu Dừa Chống Nhăn Chống Lão Hóa Làm Đẹp Sau Sinh
Da nhăn nheo, chảy xệ – đặc biệt là vùng bụng – là nỗi lo chung của các bà mẹ sau sinh. Lấy một ít dầu dừa ra tay, xoa cho ấm, thoa lên toàn bộ khuôn mặt, massage nhẹ nhàng trong 3-5 phút, các nếp nhăn sẽ mờ đi.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nhớ sử dụng phương pháp này trước khi đi ngủ và sử dụng lớp dầu dừa như một loại mặt nạ ngủ qua đêm và rửa sạch bằng nước ấm khi thức dậy vào sáng hôm sau.

Trị Nám Da Sau Sinh Bằng Dầu Dừa
Làm sáng đều màu da, cải thiện làn da xám xịt, thiếu sức sống, trộn 2 thìa dầu dừa với 1 thìa sữa chua không đường, đắp lên mặt trong 15-20 phút. Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước ấm, làn da sẽ sạch mụn và tươi sáng.

2. Trị nám sau sinh bằng nghệ và bột gạo
Trị rạn da sau sinh bằng tinh bột nghệ là phương pháp làm đẹp hiệu quả được nhiều bà mẹ bỉm sữa lựa chọn.

Chúng ta chỉ cần trộn đều hỗn hợp bột nghệ và bột gạo rồi thêm một chút nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên mặt và để yên trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

3. Làm sáng da sau sinh bằng nghệ tươi, sữa chua và mật ong
Trong tất cả các loại mặt nạ thì đây là loại mặt nạ sau sinh bằng tinh bột nghệ hoàn hảo nhất, đặc biệt dành cho các mẹ da dầu.

Rất đơn giản, bạn hãy nghiền nát 1 củ nghệ tươi rồi trộn với 3 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong. Bạn đánh tất cả mọi thứ để một dán mịn.

Sau khi thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da. Thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt với nước âm ấm là chúng ta đã hoàn thành công thức làm đẹp đơn giản với nghệ tươi.

Đối với loại mặt nạ làm đẹp da sau sinh bằng nghệ này, bạn nên thực hiện 3 lần/ tuần. Kiên trì làn da của bạn sẽ ngày càng sáng mịn, hồng hào và tươi trẻ.

Loại mặt nạ nghệ làm đẹp da sau sinh này thực hiện 3 lần/tuần. Hãy kiên trì thực hiện và làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng, hồng hào và tươi trẻ hơn.

4. Rượu gừng nghệ chữa đầy bụng
Rượu gừng nghệ để làm đẹp sau sinh đòi hỏi các mẹ bầu phải chuẩn bị từ trước ngày sinh khoảng 3 tháng.

Mẹ bằm nhuyễn 1 kg nghệ và 1 kg gừng rồi cho vào hũ, đổ rượu trắng, đậy kín hũ và hạ thổ (chôn xuống đất) hoặc để nơi thoáng mát khoảng 3 tháng hoặc hơn.

Mỗi lần sử dụng, bạn nên lấy khoảng 1/2 chén rượu gừng nghệ đã lọc, thoa lên vùng da bụng, massage một lúc. Khi bạn hoàn thành, bạn có thể tắm để loại bỏ mùi rượu.

5. Kinh nghiệm chăm sóc da sinh mổ

Đừng Quên Các Bước Dưỡng Da Cơ Bản

Đối với phụ nữ mới sinh xong, da mặt còn rất mỏng manh và rất dễ bị tổn thương nên luôn cẩn trọng khi tiếp cận với các phương pháp làm đẹp và mỹ phẩm.

Bắt đầu “chiến dịch tái tạo bề mặt da” của bạn với các bước chăm sóc da cơ bản như rửa mặt, thoa toner, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng (khi bạn ra ngoài) để củng cố làn da khỏe mạnh.

Bạn có thể tăng cường sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết và các liệu pháp thảo dược để loại bỏ các tế bào chết, xỉn màu và làm đều màu da của bạn.

Sử Dụng Kem Dưỡng Da Đúng Cách Sau Sinh

Sau khi sinh, do bé bú mẹ và được bế ẵm hàng ngày nên da tương đối mỏng và nhạy cảm, vì vậy không nên dùng nhiều mỹ phẩm dưỡng da, nhất là những loại có tính tẩy mạnh như kem bôi mặt. Melanin trong da…

Tốt nhất, bạn chỉ nên chọn loại kem dưỡng ẩm có tác dụng cấp ẩm để da không bị khô và mịn màng hơn. Bạn nên chọn sử dụng các loại kem dưỡng da có nguồn gốc từ thảo dược, an toàn cho da nhạy cảm.

Massage da thường xuyên sau sinh

Massage là bước quan trọng giúp làn da nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn, bởi lúc này cân nặng của bạn đã giảm đi đáng kể.

Massage cũng giúp cải thiện tuần hoàn, khiến bạn bớt mệt mỏi và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn khi phải thức đêm chăm con.

Dành thời gian cho việc tập thể dục

Dành 15-20 phút tập luyện mỗi ngày, bài tập này không chỉ giúp cơ thể giữ được vóc dáng cân đối, săn chắc mà còn đào thải nhiều độc tố, chất thải ra khỏi cơ thể qua tuyến mồ hôi. Ngoài ra, hãy duy trì hình thức luyện tập đi bộ của bạn để tiếp tục phát huy tác dụng của nó.

Quan tâm hơn đến thực đơn hàng ngày

Các bà mẹ trẻ ngoài việc ăn uống đủ chất đậm đà để đảm bảo chất lượng sữa cho con bú thì cũng nên ăn nhiều trái cây giàu chất xơ, vitamin, uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày để hạn chế sản sinh mỡ thừa và mỡ thừa. .Làm đẹp da .

Thực phẩm giàu vitamin C, E, kẽm và silic giúp hình thành sợi collagen trên da.

Các loại thực phẩm có thể giúp cơ thể tổng hợp collagen như: các sản phẩm từ đậu nành, các loại rau xanh giàu vitamin C (rau chân vịt, măng tây…), các loại trái cây có màu đỏ, cá Các loại thực phẩm chứa axit omega cũng có thể giúp cơ thể tổng hợp collagen như cá ngừ, cá hồi, v.v. ..

Với những cách làm đẹp sau sinh đơn giản trên đây, các bà mẹ đang cho con bú có thể bớt chút thời gian để chăm sóc bản thân, giúp cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc hơn. Chúc các mẹ thành công.