Công dụng của giấm táo hữu cơ

01. Giảm cân – tăng cường sức khỏe với giấm táo hữu cơ.

– Giấm táo hữu cơ chứa nhiều axit nên bạn phải pha loãng và uống vào thời điểm thích hợp, tránh cho ảnh hưởng đến dạ dày. Cách dùng như sau: dùng 2-3 thìa cà phê giấm táo hữu cơ nguyên chất pha với 1 cốc nước tầm 200ml. Bạn có thể cho thêm mật ong để dễ uống. Mỗi ngày bạn nên uống 3 lần trước mỗi buổi ăn 30 phút.

– Hạn chế tinh bột trong gạo: Sau khi bạn vo gạo và nấu cơm, bạn pha khoản 2-3 thìa cà phê vào nồi cơm trước khi nấu. Giấm sẽ giúp cơm chín mềm, dẻo, và hạt cơm sẽ mịn hơn, đặc biệt là cung cấp ít tinh bột hơn.

02. Công dụng của giấm táo hữu cơ – Làm đẹp da, trị mụ, giảm thâm nam.

– Giấm có thể dưỡng da sáng mịn: Dùng một chén giấm táo hữu cơ pha với nước tắm/ rửa mặt hàng ngày, kiên trì trong một thời gian da bạn sẽ sáng dần lên và khỏe mạnh

– Làm sạch da, giúp se khít lỗ chân lông, sạch nhờn, ngừa mụn: pha giấm táo + nước với tỷ lệ 1:3 hoặc 1:4. Hạn dùng trong vòng 2 tuần để lạnh. Bạn nào da mỏng, nhạy cảm thì có thể pha loãng hơn để da không bị châm chích. 1 ngày bạn xịt từ 3-4 lần.

– Tone giấm táo + nước trà xanh: Vai trò của toner trong chăm sóc da là cân bằng độ pH của da, làm săn chắc da để giúp bảo vệ da khỏi vi khuẩn và các tạp chất khác. Cách làm như sau:

– Hòa chung nước sôi vào lá trà xanh còn tươi, để trong vòng 20 phút, sau đó bạn cho giấm táo hữu cơ vào với tỷ lệ pha 1:1. Hạn dùng trong vòng 1 tuần để lạnh.

– Sử dụng giấm táo làm kem dưỡng da vào ban đêm: kết hợp 1/2 chén dầu oliu + 1/4 chén giấm táo + 1/4 nước. Bạn thoa đều hỗn hợp đã pha lên da trước khi ngủ. Sáng dậy bạn rửa mặt như bình thường.

– Trị mụn bằng giấm táo hữu cơ: nhờ đặc tính kháng khuẩn và tiệt trùng tự nhiên. Giấm táo giúp làm sạch da, loại bỏ các cặn bẩn gây mụn và ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông do vi khuẩn, dầu, bã nhờn và bụi bẩn tích tụ. Cách dùng như sau:

– giấm táo nguyên chất bạn dùng chấm lên chỗ bị mụn và để qua đêm. Sử dụng vài ngày bạn sẽ thấy vết mụn xẹp dần.

– Làm mờ vết nám bằng giấm táo: Bạn lấy bông tẩy trang nhúng vào giấm táo, sau đó lau đều trên vết chỗ da bị thâm nám hoặc tàn nhang, thực hiện đều hàng ngày, tốt nhất nên dùng vào thời điểm buổi sáng hoặc tối và để qua đêm.