Cẩm nang nấu ăn: thực đơn trong ngày, dễ chế biến, ngon, bổ dưỡng 

 "Hôm nay ăn gì? Đó là câu hỏi kinh điển của các "chị em" khi chuẩn bị bắt tay vào nấu nướng. Đặc biệt là dân văn phòng và sinh viên, những người không có nhiều thời gian nấu nướng và chuẩn bị thực đơn kỹ lưỡng. Hiểu được điều này, ACC sẽ mang đến cho độc giả 30 thực đơn  hàng ngày món mới ngon, bổ, rẻ, dễ làm để chiêu đãi cả nhà. 

  1. Canh Đu Đủ Xương Heo - Đậu Hủ Chiên 

 Vừa bổ dưỡng lại dễ làm, canh đu đủ xương heo  đậu phụ rán là  lựa chọn không thể bỏ qua. Với sự kết hợp giữa xương ống và đu đủ bạn sẽ tạo ra một món canh ngọt thanh và bổ dưỡng. Đậu hũ chiên giòn  bên ngoài, mềm ấm bên trong khiến mâm cơm thêm phần hấp dẫn.  

 2. Thịt kho trứng - Đậu xanh xào tỏi 

 Cách làm đĩa cơm nhanh gọn, đủ chất với giá khoảng 50.000 đồng, thịt kho trứng giá xào tỏi sẽ giúp bạn giải quyết  vấn đề trên. Thịt, trứng, đậu chứa nhiều đạm và  cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe.  3. Canh bí đao xương heo - Trứng chiên nước mắm 

 Để trả lời cho câu hỏi "ăn gì hôm nay?" Nguyễn Kim mang đến cho bạn  thực đơn  bữa trưa cực thanh mát và dễ làm đó  là canh bí  xương heo và trứng chiên nước mắm. Cả hai món này đều rất dễ ăn nên thích hợp nấu cho cả nhà  thưởng thức nhé! 

 

 4. Cá Tra Kho Dứa - Cá Diếp 

 Cá basa kho dứa ăn kèm với rau diếp cá sẽ khiến  bữa ăn của bạn trở nên hấp dẫn, phong phú và bắt mắt hơn bao giờ hết. Một lưu ý khi chế biến món ăn này là chọn những miếng thịt nhỏ, đều màu, sờ vào thấy chắc và có độ đàn hồi  là thịt tươi. 5. Canh bí đỏ thịt bằm -  4. Gà xào chua ngọt - Trứng hấp - Canh chua tôm mồng tơi 

 “Hôm nay ăn gì? Còn chần chờ gì nữa, hãy đưa vào thực đơn tuần này  gà xào chua ngọt, trứng hấp tôm chua và canh mồng tơi. Một bữa ăn thịnh soạn  ít dầu mỡ cho mọi thành viên trong gia đình thưởng thức

5. Cá lóc kho tiêu - Canh hến  - Dưa leo 

 Kết thúc thực đơn  hàng ngày dưới 100.000 đồng cho sinh viên, dân văn phòng là 3 món cá lóc kho tộ và canh hến  chua ngọt  tự nhiên.

 

Nội dung bài viết:

    Đánh giá bài viết: (1188 lượt)

    Bài viết liên quan

    Phản hồi (0)

    Hãy để lại bình luận của bạn tại đây!