Các tips làm đẹp với sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường là sản phẩm đa năng, không chỉ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày mà còn giúp cải thiện sắc đẹp.

Cách làm đẹp bằng sữa tươi không đường
Làm đẹp bằng sữa tươi không đường là phương pháp phổ biến của nhiều người.

Sữa tươi giàu vitamin A, D, axit lactic và nhiều dưỡng chất được cho là có công dụng làm đẹp. Mặc dù chưa có nhiều nghiên cứu khoa học về tác dụng làm đẹp của sữa tươi nhưng từ lâu nhiều người nổi tiếng đã truyền nhau kinh nghiệm dùng sữa tươi để tắm và đắp mặt nạ. Ngay cả khái niệm “tắm sữa” cũng từng là trào lưu trong một thời gian.

Tác dụng làm đẹp của sữa tươi không đường là gì? Hãy bắt đầu bằng cách xem xét những lợi ích làm đẹp đã được chứng minh của sữa tươi.

1. Sữa tươi có giúp tẩy rửa không?

Sữa tươi có chứa axit lactic, đây là một loại AHA (axit alpha hydroxy) được nhiều hãng mỹ phẩm sử dụng. Axit lactic đặc biệt phổ biến trong các chất tẩy rửa chống lão hóa.

Các nghiên cứu cho thấy axit lactic giúp loại bỏ các tế bào da chết và kích thích sự phát triển của các tế bào da mới. Tuy nhiên, cũng không có nghiên cứu nào cho thấy rửa mặt bằng sữa tốt hơn rửa mặt bằng xà phòng dịu nhẹ và nước.

2. Đắp mặt nạ sữa tươi có lợi gì?

Kết cấu dạng kem và tính axit nhẹ của sữa đã khiến một số người tin rằng sữa là một thành phần quan trọng trong việc làm mặt nạ. Nhưng các chuyên gia khuyên bạn nên bỏ qua sữa và chỉ sử dụng các sản phẩm từ sữa lên men như sữa chua hoặc kem chua để làm mặt nạ tự chế.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng sữa chua hoặc kem chua làm mặt nạ thực sự có tác dụng đối với làn da của bạn, nhưng không có nghiên cứu nào chỉ ra rằng việc thêm sữa tươi vào công thức mặt nạ tự chế sẽ giúp ích cho làn da của bạn.

3. Sữa tươi có làm trắng da mặt không?

Trước đây, axit lactic trong sữa được thêm vào các sản phẩm hoặc kem làm trắng da. Nhưng không có nghiên cứu khoa học nào chứng minh rằng sữa tươi hoặc axit lactic trong sữa tươi thực sự làm sáng da của bạn.

4. Sữa tươi có trị mụn không?

Thoa sữa lên mặt để trị mụn có vẻ là một ý kiến ​​hay, vì thiếu vitamin D là nguyên nhân gây ra mụn. Sữa công thức rất giàu vitamin D và các loại vitamin khác có thể giúp giảm đau do mụn trứng cá.

Tuy nhiên, không có bằng chứng nào cho thấy sữa tươi giúp điều trị mụn trứng cá. Hơn nữa, uống sữa tươi đã nhiều lần được chứng minh là gây nổi mụn. Vì vậy, thoa sữa tươi lên mặt có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây kích ứng vùng da dễ nổi mụn.

Giới thiệu 6 loại phương pháp làm đẹp từ sữa tươi không đường
Một số người nổi tiếng và các blogger làm đẹp đã khẳng định rằng sữa tươi là thần dược cho làn da của họ. Nếu bạn không bị dị ứng với sữa và da không dễ nổi mụn thì có thể tham khảo bí quyết làm đẹp với sữa tươi không đường sau đây:

1. Cách rửa mặt bằng sữa tươi không đường

Một số người thích rửa mặt bằng sữa tươi.

• 45-60ml sữa tươi không đường
• miếng vải cô tông

Nhúng bông tẩy trang vào bát sữa tươi hoặc cho một ít sữa tươi lên bông tẩy trang rồi nhẹ nhàng lau khắp mặt để loại bỏ bụi bẩn và cặn bã. Để yên trong vài phút, sau đó rửa sạch bằng chất tẩy rửa và nước.

2. Làm toner với sữa tươi không đường

• 30ml sữa tươi không đường
• 4-5 giọt nước hoa hồng

Bạn trộn đều hai nguyên liệu với nhau. Sau khi rửa sạch mặt, dùng bông gòn thấm hỗn hợp này lên da. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm hoặc để qua đêm để có kết quả tốt nhất.

3. Cách trị nám bằng sữa tươi không đường

Yếu tố:

• 30-45ml sữa tươi không đường
• 10-15 gam nước ép cà chua

Trộn đều hai thành phần và thoa lên mặt bằng cọ. Để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát. Làm quá trình này ít nhất 3 lần một tuần.

4. Cách làm đẹp bằng sữa tươi không đường: mặt nạ sữa tươi chống lão hóa

Bạn có thể làm mặt nạ bằng hỗn hợp sữa tươi và sữa chua.
Yếu tố:

• 45ml sữa tươi không đường
• 10g sữa chua không đường

Bạn trộn đều 2 nguyên liệu này thành hỗn hợp sánh mịn, sau đó dùng cọ tán đều lên mặt và cổ. Để khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt với nước mát. Bạn có thể để mặt nạ này qua đêm.

5. Tẩy tế bào chết bằng sữa tươi không đường

Cách 1: Nguyên liệu:

• 15ml sữa tươi
• 5ml mật ong
• 2 gam bột yến mạch xay mịn

Trộn tất cả các thành phần với nhau và sử dụng đầu ngón tay thoa đều hỗn hợp lên mặt theo chuyển động tròn. Để yên trong khoảng 10 phút để hỗn hợp thấm vào lỗ chân lông. Rửa sạch mặt với nước ấm.

Cách 2: Nguyên liệu:

• 20g bún
• 2 gam bột nghệ
• 45ml sữa tươi không đường
• vài giọt mật ong

Trộn đều tất cả các thành phần và thoa một lớp mỏng lên khắp cơ thể. Để yên trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Kết thúc với một loại kem dưỡng da.

6. Phương pháp làm đẹp bằng sữa tươi không đường: tắm với sữa

Nên thoa kem lô hội sau khi tắm sữa.

Yếu tố:

• 500ml sữa tươi
• 250g muối Epsom (hoặc baking soda, mật ong, 10 giọt tinh dầu)

Bạn đổ nước ấm vừa đủ vào bồn, thêm sữa tươi không đường và các nguyên liệu tùy thích vào khuấy đều.

• Ngâm khoảng 20-30 phút.
• Tắm lại bằng nước sạch, ấm.

Tắm sữa được cho là giúp làm mịn da và giảm ngứa da, chàm, v.v. Sau khi tắm, bạn nên thoa kem nha đam hoặc các loại kem khác.

Cẩn thận với cách làm đẹp bằng sữa tươi không đường
Sử dụng sữa tươi để làm đẹp có thể dẫn đến nhiều hệ lụy. Ít nhất 65% người dân bị dị ứng với sữa. Uống sữa có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa và kích ứng da. Vì vậy bôi sữa tươi lên mặt có thể gây ngứa, nổi mẩn, viêm da, mẩn đỏ…

Làm đẹp bằng sữa tươi không đường có thể không hiệu quả với hầu hết mọi người. Bạn cũng sẽ muốn thử phản ứng trước khi thoa bất kỳ hỗn hợp sữa tươi nào lên da.

Bạn nên bôi một ít vào bên trong khuỷu tay và để yên trong 24-48 giờ xem da có bị kích ứng không. Nếu không có phản ứng đáng lo ngại như ngứa, phồng rộp hay mẩn đỏ… thì thoa lên mặt.